Скумбрия с укропом и жареными каперсами (Mackerel with Dill and Fried Capers) - Вкусные заметки
0 0

Поделиться рецептом в соцсетях:

Просто скопируй адрес рецепта и поделись

Ингредиенты

Рассчитать порции:
3 шт скумбрия
3 ст л каперсы
1 пуч укроп
1 пуч зеленый лук
2 зуб чеснок
3 ст л сок лимона
0,3 ч л цедра лимонаа
60 г масло сливочное
1 ст л сухари
по вкусу соль
по вкусу перец черный
по вкусу перец белый

Пищевая ценность

15,82 г
белки
13,23 г
жиры
2,310 г
углеводы
190,17
калории

Скумбрия с укропом и жареными каперсами (Mackerel with Dill and Fried Capers)

Ингредиенты

Описание приготовления

Поделиться

Вы сегодня побывали на рыбалке в ближайшем рыбном магазине? Наверное, в сети попала скумбрия?

Запечем небольшую рыбку с укропом, чесночком, сливочным маслом, а подавать будем с жареными каперсами.
Жареные хрустящие цветки каперсов

Каперсы — это нераспустившиеся цветки растения Capparis spinosa. Маринуют и бутоны, и плоды.

Плоды каперсов я использовала в рецепте «Дорада на гриле с лаймом, оливками и каперсами».

Для приготовления гарнира к скумбрии с укропом нам понадобятся бутоны.

Во время быстрой обжарки в раскаленном масле цветки каперсов раскроются и станут хрустящими. Никогда не поздно попробовать новый вкус!

Приготовим?

 

Шаги рецепта

1
Сделано

Рыбу очистим, выпотрошим, удалим жабры. Сбрызнем лимонным соком, посолим внутри и снаружи совсем немного.

2
Сделано

Приготовим начинку. Смешаем сухари, мелко нарубленный укроп, лук и чеснок, добавим белый и черный перец, цедру лимона, соль и сливочное масло. Нафаршируем рыбу получившейся начинкой. Выложим на противень, польем оливковым маслом сверху

3
Сделано

Разогреем гриль до максимальной температуры или духовку до 230 градусов. Запекаем скумбрию около 12 минут до золотистой корочки. Готовую рыбу оставим отдыхать на 3-5 минут

4
Сделано

Приготовим жареные каперсы. Каперсы откинем на дуршлаг, отожмем от лишней жидкости. Разогреем сковороду, добавим растительное масло без запаха или оливковое (не холодного отжима). Обжарим каперсы в разогретом растительном масле около 1-2 минут. Во время обжаривания цветки каперсов раскроются, приобретут хрустящую текстуру и золотистый оттенок. Выложим каперсы на бумажные салфетки, чтобы освободиться от лишнего масла.

5
Сделано

Подаем скумбрию с укропом (Mackerel with Dill and Fried Capers) с хрустящими жареными каперсами, салатом. Я подавала с колечками сладкой паприки

admin

предыдущий
Калмахи с гранатом (Trout with Pomegranate)
следующий
Энчиладас в сливочном соусе (Chicken Enchiladas in Cream Sauce)
предыдущий
Калмахи с гранатом (Trout with Pomegranate)
следующий
Энчиладас в сливочном соусе (Chicken Enchiladas in Cream Sauce)

Добавить Ваш комментарий