Бараньи котлетки запеченные с овощами
Как вкусно приготовить бараньи котлетки запеченные в духовке с овощами
Котлетки молодого барашка, запеченные с картофелем, болгарскими перцами, цуккини с ароматным тимьяном и чесноком, доставят большое удовольствие любителям баранины.
Приготовление
- Корейку молодого барашка зачистить от жира и пленок и разделать на котлетки. Приготовим для вырезки барашка смесь, которой обмажем котлеты перед запеканием. Истолчем в ступке 2-3 зубчика чеснока, петрушку с крупной морской солью и смешаем с 2-3 ложками оливкового масла. Смажем каждую баранью котлетку получившейся массой.
- Выберем большую сковороду, на которой будет удобно обжарить овощи, пригодную для использования в духовке.
- Подготовим овощной гарнир, на котором будем готовить котлетки. Цуккини, болгарский перец нарежем произвольно, картофель тонко. Нарежем шалот и чеснок и обжарим на разогретой сковороде с оливковым маслом до прозрачности. Добавим одну банку томатов в собственном соку. Готовим около 5 минут. В томатный соус добавим цуккини, картофель, болгарский перец и будем готовить 10 минут, затем приправим солью, черным свежемолотым перцем.
- Котлетки разложим поверх овощей на сковороде. Рядом положим несколько веточек свежего тимьяна, который придаст неповторимый аромат.
- Разогреем духовку до 200 градусов по Цельсию. Выпекаем бараньи котлетки на овощной подушке 30-40 минут.
Пищевая ценность
127,06калории
8,94 гбелки
8,79 гжиры
3,34 гуглеводы
Фотогалерея
Метки
Похожие рецепты
Вторые блюда
Каыт кебаб – «бумажный кебаб» (Kagit Kebabi)
Вторые блюда
Тепси кебаб – кебаб в лотке (Antakya Tepsi Kebab?)
Вторые блюда



